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欧罗巴晋级规则:以下5種水果,營養豐富,但糖尿病患者不能碰,會影響身體健康

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英甲晋级规则 www.lvimqe.com.cn 糖尿病患者的飲食如果控制得當,營養均衡,那么對控制血糖會起到良好的效果。所以,患者朋友們平時應該適當地吃一些水果來補充營養和能量,但是這5種水果含糖量很高,并不適應患者朋友食用。

1、火龍果

火龍果被稱為''減肥水果'',能預防便秘、幫助通便。它富含維生素b族和維生素c,還含有部分胡蘿卜素、花青素,并且還含有其他水果不具備的水溶性膳食纖維,從這方面來看,火龍果無疑是營養水果的代表,但是含有容易吸收的天然葡萄糖,不僅糖尿病患者不能多吃,腸胃功能紊亂、容易腹瀉的人,也要少吃。

2、車厘子

車厘子價格貴的原因就是富含蛋白質、維生素和磷、鉀等多種元素,特別是含的鐵量,在水果中排前列,具有補鐵、益腦的功效,但是車厘子含糖量很高,因此糖尿病患者還是盡量少吃。


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